Creencias relacionadas con la menstruación: un análisis basado en la evidencia científica

OBJETIVO: Explorar las creencias existentes relacionadas con la menstruación y evaluar su veracidad mediante un sustento científico para llevar a cabo acciones que promuevan la salud menstrual, el bienestar de las mujeres y garantizar sus derechos. METODOLOGÍA: Revisión bibliográfica fundamentada en la metodología RAMESES. Se efectuó una búsqueda en las bases de datos PubMed, Scopus y SciELO y las plataformas de WHO, UNICEF, WASH y WaterAID de artículos publicados en inglés y español del 2018 al 2022, con los MeSH: menstruation, myths, beliefs, hygiene, “sexual activity”, “physical activity”, nutrition, religion. Y en español: menstruación, mitos, creencias, higiene, “actividad sexual”, “actividad física”, nutrición y religión. RESULTADOS: Se encontraron 2465 artículos, de los que se seleccionaron 72 estudios que cumplieron con los criterios de inclusión. Las creencias identificadas entre los estudios se englobaron en cuatro categorías, y se agregó una para religión. Se identificaron 12 creencias relacionadas con la menstruación, de las que 4 correspondieron a la categoría de higiene, 4 a nutrición, 3 a actividad sexual y 1 a actividad física. Treintaiun estudios seleccionados se enfocaron en higiene, 19 en actividad física, }1 en nutrición, 6 en actividad sexual y 5 en religión. Las creencias en torno de la menstruación más frecuente se relacionaron con el contacto con el agua, la compra de productos para la menstruación y la actividad física. La menstruación se asoció con impureza y contaminación, desde el punto de vista del judaísmo e hinduismo. CONCLUSIONES: Las creencias relacionadas con la menstruación identificadas son falsas, pues la evidencia científica recopilada las contradice. Denotan un marcado desconocimiento de la menstruación, consecuencia de acervos culturales, religiosos y la falta de educación sexual integral entre la población, lo que conduce a prácticas que ponen en riesgo el bienestar y salud de las mujeres.